Un thérapeute et un psychologue peuvent tous les deux aider les gens à se sentir mieux. Mais ils sont différents. Un psychologue a fait des études très longues pour apprendre à comprendre le cerveau et les émotions des gens. Ils peuvent diagnostiquer des problèmes de santé mentale et aider les gens à les résoudre. Un thérapeute peut aussi aider les gens à se sentir mieux, mais ils n'ont pas toujours besoin d'avoir fait des études aussi longues. Ils peuvent utiliser différentes techniques pour aider les gens à faire face à des problèmes comme le stress, l'anxiété ou la dépression.
En résumé, un psychologue est comme un docteur pour le cerveau, tandis qu'un thérapeute est comme un coach pour la vie. Si tu as besoin d'aide pour ton mental, tu peux aller voir un psychologue ou un thérapeute, ou les deux!