Si tu te sens triste, anxieux ou si tu as des problèmes à l'école, parler à un psychologue peut t'aider. À Metz, il y a beaucoup de psychologues, mais comment trouver le meilleur pour toi?
Demande à tes parents, tes amis ou ton professeur s'ils connaissent un bon psychologue. Tu peux aussi chercher en ligne et regarder les avis des autres personnes. N'oublie pas de choisir un psychologue qui te met à l'aise et qui te comprend.