Si tu vois un psychiatre et que tu ne te sens pas mieux, ou si tu ne te sens pas à l'aise avec lui, il est normal de vouloir changer․ C'est comme changer de professeur si tu ne comprends pas les cours ! Il est important de trouver un psychiatre qui te comprend et qui peut t'aider à te sentir mieux․
Tu peux parler à tes parents ou à un autre adulte de confiance pour les aider à trouver un nouveau psychiatre․ Tu peux aussi chercher sur internet ou dans un annuaire téléphonique․ N'oublie pas de poser des questions au nouveau psychiatre avant de commencer les rendez-vous pour t'assurer qu'il est le bon pour toi․