Imagine un enfant qui a très envie d'un jouet, mais que ses parents lui refusent. Il peut se mettre en colère, crier et même frapper. C'est un peu comme la rage narcissique. C'est une colère intense qui arrive quand une personne se sent blessée dans son ego, comme si quelqu'un avait touché à son jouet préféré. En psychanalyse, on pense que cette rage vient de l'enfance, quand on apprend à se sentir important et à avoir confiance en soi. Quand on se sent rejeté ou humilié, on peut ressentir cette rage.
Pour comprendre et traiter la rage narcissique, il faut d'abord comprendre ses causes. Un thérapeute peut aider à identifier les situations qui déclenchent la rage et à trouver des façons plus saines de gérer ses émotions. Il peut aussi aider à reconstruire l'estime de soi et à développer une plus grande confiance en soi.