La dépression respiratoire, c'est comme si ton corps oubliait parfois de respirer. Ça arrive surtout quand tu dors, et ça peut être dangereux. Les symptômes sont ⁚ ronfler fort, se réveiller en sursaut, avoir mal à la tête le matin, et se sentir fatigué pendant la journée. Heureusement, il existe des traitements pour aider à respirer mieux pendant la nuit.
Parle à un médecin si tu penses avoir une dépression respiratoire. Il peut te donner des conseils et te proposer des traitements adaptés.