Thérapie Cognitive et Comportementale pour Enfants : Guide Pratique

Un psychologue TCC (thérapie cognitivo-comportementale) pour les enfants est un peu comme un coach pour leur cerveau. Il aide les enfants à comprendre leurs pensées et leurs émotions‚ et à changer les comportements qui les empêchent d'être heureux.​ Imagine un enfant qui a peur des chiens.​ Le psychologue l'aidera à comprendre d'où vient cette peur‚ à changer ses pensées négatives et à apprendre à gérer sa peur.

La TCC peut aider les enfants à surmonter des difficultés comme l'anxiété‚ la peur‚ la colère‚ les problèmes de concentration et de comportement.​ Le psychologue utilisera des jeux‚ des exercices et des techniques spéciales pour aider l'enfant à se sentir mieux et à mieux gérer ses émotions.​

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Maladie mentale | Psychologique test