Une dépression est un peu comme un nuage gris qui couvre ton esprit․ Ce nuage peut durer un certain tempsmais il n'est pas permanent․ La durée d'une dépression varie d'une personne à l'autre, comme un nuage peut être plus ou moins épais․ Certains nuages disparaissent rapidement, tandis que d'autres restent plus longtemps․
Il est important de savoir que la dépression peut être traitée․ Un médecin ou un psychologue peut aider à éclaircir le nuage et à retrouver le soleil․ Si tu te sens triste ou découragé pendant longtemps, n'hésite pas à en parler à un adulte de confiance․