Parfois, on a peur de parler à un psychologue․ C'est comme si on avait peur de dire à quelqu'un ce qui ne va pas․ Mais un psychologue est comme un ami qui peut t'aider à te sentir mieux․ Il est là pour t'écouter et te donner des conseils pour résoudre tes problèmes․
Si tu as peur de voir un psychologue, tu peux commencer par parler à tes parents ou à un ami de confiance․ Ils peuvent t'aider à comprendre que c'est normal de se sentir un peu anxieux et que le psychologue est là pour t'aider․