Si ton conjoint est déprimé et ne veut pas se soigner, c'est difficile. Il est important de comprendre que la dépression est une maladie comme une autre, et qu'il a besoin d'aide. Tu peux l'aider en lui montrant ton soutien, en lui parlant avec gentillesse et en l'encourageant à consulter un médecin ou un thérapeute. Il est aussi important de prendre soin de toi-même, car tu ne peux pas aider ton conjoint si tu n'es pas bien toi-même.
N'oublie pas que tu n'es pas seul. Il existe de nombreux groupes de soutien et des ressources en ligne pour les personnes qui vivent avec un conjoint dépressif. Tu peux également parler à un professionnel de la santé mentale pour obtenir des conseils et du soutien.