Imagine un château de sable, bien solide et imposant. Un jour, la marée monte et commence à l'éroder. Le château devient plus petit, plus fragile, jusqu'à s'effondrer complètement. C'est un peu comme l'effondrement narcissique ⁚ une personne qui se sent très importante et puissante perd soudainement confiance en elle-même. Elle se sent petite, faible et inutile, comme si son château de sable s'était écroulé.
Cet effondrement peut mener à la dépression. Pourquoi ? Parce que la dépression est une maladie qui affecte le moral et la motivation, et l'effondrement narcissique peut créer un sentiment de vide et de désespoir. Les personnes qui souffrent d'effondrement narcissique peuvent se sentir tristes, inutiles et incapables de faire quoi que ce soit. Il est donc important de comprendre ce lien entre l'effondrement narcissique et la dépression pour mieux aider les personnes qui en souffrent.