L'Impact Psychologique de Ne Pas Tenir Ses Promesses

Imagine que tu as promis à ton ami de l'aider à faire ses devoirs.​ Mais tu as tellement envie de jouer à des jeux vidéo que tu oublies ta promesse. Pourquoi est-ce que ça arrive?​ Il y a plusieurs raisons.​ Parfois, on oublie simplement nos promesses parce qu'on a beaucoup de choses en tête. D'autres fois, on se rend compte qu'on ne peut pas tenir notre promesse, mais on a peur de décevoir la personne à qui on l'a faite.​ Il peut aussi arriver qu'on ne prenne pas nos promesses au sérieux, ou qu'on ne se sente pas capable de les tenir.​

C'est important de comprendre que ne pas tenir ses promesses peut blesser les autres.​ Si tu promets quelque chose, essaie de faire de ton mieux pour le tenir.​ Si tu ne peux vraiment pas, explique à la personne pourquoi et dis-lui que tu es désolé.​ Il est aussi important de ne pas faire de promesses que tu sais que tu ne pourras pas tenir.​

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Maladie mentale | Depression