La dépression est un sentiment de tristesse profond qui peut durer longtemps. Ce n'est pas juste se sentir un peu triste‚ c'est un sentiment qui affecte la façon dont tu penses‚ te sens et agis. Parfois‚ les personnes déprimées peuvent aussi ressentir des sensations étranges dans leur corps‚ comme une sensation de brûlure. Ces sensations peuvent être causées par la dépression elle-même‚ ou par d'autres problèmes comme l'anxiété.
Si tu ressens de la tristesse ou une sensation de brûlure qui ne disparaît pas‚ il est important d'en parler à un adulte de confiance‚ comme un parent‚ un professeur ou un médecin. Il existe des solutions pour aider les personnes déprimées‚ et tu n'as pas à traverser cela seul.