Imagine un jeu où tu copies exactement les mouvements d'un ami. C'est un peu comme ça que fonctionne le jeu de miroir en psychologie. Le thérapeute imite les mouvements et les expressions faciales du patient. Cela aide le patient à se sentir compris et à mieux comprendre ses propres émotions. Le jeu de miroir peut aussi aider à créer un lien de confiance entre le thérapeute et le patient.
Ce jeu est utilisé pour aider les gens à se sentir plus à l'aise et à mieux communiquer. C'est une technique qui peut être utilisée pour différentes choses, comme aider les gens à gérer leur stress ou à améliorer leur communication.