Tu peux parler à un psychologue en ligne gratuitement ! Il y a des sites web et des applications qui offrent des services gratuits, comme des conseils et des discussions․ Ces services peuvent t'aider si tu te sens triste, anxieux ou si tu as besoin de quelqu'un à qui parler․
Il est important de se rappeler que ces services ne remplacent pas un psychologue professionnel․ Si tu as besoin d'une aide plus sérieuse, tu devrais consulter un psychologue en personne․